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Mente sã em corpo são

O que é

"Mente sã em corpo são": projeto de reabilitação de capacidades funcionais através do exercício físico.


Objetivos

  • Reduzir o estigma dirigido à doença mental através da inclusão de pessoas com problemas de saúde mental em ginásios da comunidade;
  • Promover a saúde mental e física através do exercício físico;
  • Reduzir o sofrimento psicológico associado à psicopatologia e a intensidade dos sintomas psicopatológicos;
  • Reabilitar capacidades funcionais da pessoa com doença mental, em particular do ponto de vista físico, cognitivo e emocional;
  • Promover a integração na comunidade, e a participação em atividades lúdicas e cívicas, e consequente redução do isolamento;
  • Aumentar a autoestima e a autoeficácia de pessoas com doença mental;
  • Reduzir indicadores de risco para o desenvolvimento de doenças físicas associadas à obesidade e ao sedentarismo;
  • Contribuir para o conhecimento científico referente ao impacto da atividade física no bem-estar psicossocial de pessoas com doença mental.


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